Soske ando milaj hasaren o apetit?
0
Vakti: 1 min.
O stručnjakura savetovinen savo taro namirnice šaj te has, a savo te izbegavin.
Foto: Shutterstock/Monkey Business Images
Zako tato đive zako amaro organizmo si potrebno but tecnostura, ali i lahgano parvaripe
Ando milaj često desinelpe nam ge zbog tate milaja našti te has, pa izgubina apetitura.
But harička amaro pavaripe ne ovel lagna sar supa, voće em povrće, a okola kula nanelen dovoljno tečnostja osetinpe malaksalo, slabo em dobinel vrtoglavica. O harasipe šaj te oveli smptomi taro tato udari, pratime sa visoko temperatura, ubrzano otkucaji palo vilo em mučnina.
Soske hasaras apetitura zako tate đivesa?
O studija tari Kina si 2021. otkrinđa te povisime temperatura zako jek stepeni šaj te umanjinel unosja pravaripe zako 0, 11% pisinel ,,Very well health“.
O maniša kula živinel ando tate phuva kaj si i klima tati obično han harička, adaleske so i kalorija taro pavaripe proizvodin tatipe i šaj te tatoven o telo – phenel Alison Čajlders, registrovime dijetetičaro.
O parvaripe kuja bogato sa proteinja isilen majbut termičko efekti sar: khanjako mas, fusuj, jare, sočivja em morska plodovja šaj te taćaren dok počninen te varinen o manro.
Savo šaj te has te rashladinintumen?
O Gordon Fišer, o doktori kinezologije, jek taro najhidratatnije namirnica si dinja, zelena salata, celeri, paradajz, krastavci em jogurt.